La pandémie de COVID-19 a radicalement changé nos habitudes, nous obligeant à porter un masque de protection tous les jours alors que, surtout, la distanciation sociale n’est pas garantie.

Si ce dispositif de protection est essentiel pour ralentir et prévenir la propagation du coronavirus, il met également notre peau à rude épreuve. En effet, l’utilisation prolongée du masque peut provoquer des problèmes de peau tels que des rougeurs, des irritations et des boutons. 

Voici donc les solutions les plus efficaces pour réduire le risque d’éventuelles éruptions cutanées dues au masque et protéger notre peau de la meilleure façon possible.

C’est quoi le maskné ?

Le terme “maskné” ou mascné a été créé par les experts pour désigner toutes les  imperfections cutanées liées au port du masque prolongé sur le visage. Il provient de l’association des deux mots “masque” et “acné”, c’est-à-dire acné liée au port du masque. 

Comment se manifeste le maskné ?

Le maskné se manifeste par des rougeurs, des boutons et des irritations concentrés sur les joues, le menton, le contour des lèvres et le nez. 

Les effets du masque varient selon le type de peau.  Si la peau est grasse, elle produira probablement un excès de sébum, ce qui provoquera des points noirs et des boutons. Si la peau est sèche, elle deviendra encore plus déshydratée et aura besoin de plus de nutrition.  Si, en revanche, la peau est sensible, elle aura tendance à présenter de véritables blessures.

D’autres effets négatifs peuvent se développer avec l’utilisation du masque :

– Dermatite de contact : elle prévoit une peau rougie et squameuse due au contact avec des substances allergènes. 

– Dermatite d’irritation : elle se manifeste par des démangeaisons dues au contact avec des agents irritants.

– Eczéma séborrhéique : il se caractérise par une augmentation de la production de sébum et une rougeur de la peau.

– Rosacée : elle se manifeste par des rougeurs au niveau du nez, des joues, parfois aussi au niveau du menton et du front.

En présence de ces problèmes cutanés, il est toujours conseillé de consulter un dermatologue qui sera en mesure d’intervenir de la manière la plus appropriée.

Pourquoi le masque provoque-il de l’acné ?

Les troubles cutanés liés au masque sont causés par deux facteurs principaux :

1. Frottement. Le frottement continu du masque sur la peau rend la barrière cutanée naturelle plus vulnérable, en provoquant des rougeurs, des irritations et des desquamations.

2. Humidité. Avec l’utilisation du masque, notre respiration est emprisonnée, ce qui entraîne une humidification excessive de la peau. La chaleur et l’humidité favorisent l’accumulation de sueur et de sébum, en causant l’obstruction des pores et donc l’apparition de boutons, de furoncles et même de dermatites. 

Maskné : quel type de masque choisir ?

Le type de masque peut contribuer à l’apparition d’irritations et de rougeurs. Il existe différents types de masques avec différents niveaux de protection. 

L’utilisation d’un masque propre et jetable est probablement le meilleur moyen de prévenir les éventuelles éruptions cutanées.

Les masques chirurgicaux sont préférables car ils peuvent être remplacés plus fréquemment, en réduisant le risque de concentration de sébum et de saleté qui peut favoriser l’apparition de boutons.

Les masques FFP2 et FFP3 exercent une plus grande pression sur le visage et sont plus occlusifs, augmentant ainsi la possibilité de lésions causées par le frottement et l’accumulation d’humidité.

Enfin, si vous optez pour un masque en tissu, il est préférable de choisir celui en soie. Ce type de masque, en effet, est le plus délicat pour la peau et représente la solution idéale pour prévenir la formation de rougeurs et de boutons. Dans ce cas, il est essentiel de le laver tous les jours.

En général, il est conseillé de remplacer ces dispositifs de protection après chaque utilisation pour éviter les lésions cutanées et pour une meilleure protection.

Comment se débarrasser du maskné ?

Pour combattre et atténuer les problèmes cutanés liés au port du masque, voici les conseils les plus importants.

Soin de la peau sous le masque

Quelle routine adopter pour éviter les boutons dus au masque ?

La première étape consiste à adopter un soin quotidien correct. Et pour le faire, il est nécessaire de :

• Laver votre visage plusieurs fois par jour avec un nettoyant spécifique ou simplement avec de l’eau afin d’éliminer les impuretés, le sébum et la sueur.
• Utiliser toujours une crème hydratante, de préférence apaisante (à base d’aloès, de calendula et d’avoine) afin de calmer les irritations et les rougeurs. 
• Choisir des produits non agressifs, riches en antioxydants et en substances spécifiques, comme la vitamine E, qui réduit les craquelures, lutte contre le vieillissement et la formation de radicaux libres.
• Effectuer une fois par semaine un gommage léger utile pour éliminer les cellules mortes.

Maskné : comment se maquiller quand on porte un masque

Parmi les choses que nous avons dû modifier avec l’utilisation du masque, il y a certainement la routine du maquillage. Il est conseillé de préférer un maquillage léger et non occlusif. Découvrons donc comment ne pas renoncer au maquillage tout en protégeant la santé de notre peau.

Fond de teint et masque

Le fond de teint joue un rôle important car il peut boucher les pores et devenir ainsi un terrain propice à l’accumulation de bactéries, avec pour conséquence l’apparition d’imperfections, de boutons et de points noirs. Donc le conseil est d’éviter son application. Mais si vous ne voulez pas renoncer à la base, vous pouvez opter pour une crème colorée qui contient également des antioxydants tels que l’alpha lipoïque et le lycopène, qui tendent à réduire la charge des radicaux libres ou une BB crème qui a une action hydratante et couvrante.

Comment maquiller ses lèvres avec un masque ?

En ce qui concerne le maquillage des lèvres, il est sans aucun doute essentiel de maintenir les lèvres hydratées et douces en appliquant un baume à lèvres avant de mettre le masque. En raison de l’environnement humide créé à l’intérieur du masque, les lèvres ont tendance à se dessécher davantage.  Si vous ne voulez pas renoncer au rouge à lèvres, il est préférable de choisir le rouge à lèvres longue tenue, car il est plus résistant et moins transférable. En outre, il faut éviter les rouges à lèvres crémeux et les gloss qui peuvent au contraire provoquer des taches.

Comment maquiller ses yeux avec un masque ?

Puisque les yeux sont la seule partie qui reste visible, pourquoi ne pas les mettre en valeur ? Tout d’abord, il est important de camoufler les cernes sous les yeux avec un bon correcteur. Ensuite, pour mettre en valeur les yeux, il suffit d’utiliser le crayon et l’eye-liner pour les yeux, mieux s’ils sont waterproof car ils résistent aux frottements. Enfin, vous pouvez appliquer un mascara qui ouvre le regard, le rendant plus intense et magnétique.

Maskné et alimentation

Une alimentation saine et équilibrée peut contribuer à limiter les effets du masque sur notre peau. Il est donc conseillé de :

• Réduire la consommation de lait et de produits laitiers car ils augmentent le processus d’inflammation dans l’organisme, en favorisant la formation de l’acné. 
• Éviter l’alcool, les aliments frits et les sucreries qui sont tout aussi nocifs pour la peau. 
• Privilégier les fruits et légumes crus, car ils contiennent des substances (vitamines, minéraux et antioxydants) qui sont responsables de la régénération des cellules et des tissus.

Soins du visage contre l’acné dû au masque

Pour freiner ou prévenir les effets du masque, il est également utile de réaliser des soins du visage ciblés. Voyons lesquels sont les plus efficaces.

• Biorévitalisation du visage

Il s’agit d’un soin extrêmement hydratant capable de régénérer la peau du visage en lui redonnant élasticité et tonicité.  La biorévitalisation du visage consiste en une série de micro-injections d’acide hyaluronique, d’antioxydants et de vitamines. Il est conseillé de faire d’abord une séance par mois pendant les 3/4 premiers mois. Le soin doit ensuite être répété au moins une fois par an.

• Soin visage purifiant

Le soin purifiant du visage (plus connu sous le nom de nettoyage du visage) permet d’éliminer les impuretés, les cellules mortes, les points noirs et autres défauts de la surface de la peau. Il convient à tous types de peau, en particulier aux peaux impures à tendance acnéique. Il est conseillé de l’effectuer une fois par mois.

En conclusion, l’acné liée au port du masque n’est pas un problème irréversible et peut être freinée ou évitée grâce à de simples astuces à mettre en œuvre dans notre routine beauté. En adoptant les bons gestes et en favorisant l’utilisation de produits hydratants et apaisants, un maquillage léger et des soins du visage spécifiques, la peau retrouve toute son hydratation, son éclat et sa santé.